30%的人不知自己是否有脑血管疾病，尤其是50岁以下的人群

专家称：夏季最好给身体做个检查

随着气温的居高不下，医院里的心脑血管病人也逐渐增多，尤其是一些老病号，对于气温的变化尤为敏感。上周末，市三医院就刚接诊了一位猝死家中的中年男子。

午觉醒来中年男子猝死家中

刚过50岁的魏先生上周六在家休息，午睡睡醒后他一直感到胸闷、胸痛，原本以为是天气太热不适应，于是起身喝了口水。大概过了两个多小时，妻子突然听到“砰”的一声，跑到客厅便看到丈夫躺在地上一动不动。妻子大声呼喊丈夫却一直没反应，随后打了120，来到市三医院。

送到医院时，急诊医生发现患者心跳呼吸已经停止，经检查发现，患者还出现了大面积心肌梗死。心血管内科林玎主任说，魏先生送到医院时，离他发病倒下已过了近一个小时，延误了有效抢救时间。

据了解，魏先生1.72米的个子却有着80公斤的体重，平时也好抽烟，一天需要2包。之前社区组织体检的时候，就发现血压偏高的情况，可是他却一直没在意。林主任说，经常有患者疏于自己的健康管理，据她在门诊的抽样调查发现，将近有30%的人并不了解自己是否有脑血管疾病，尤其是50岁以下的人群。

手麻脚麻可能是疾病发生的暗号

林主任说，脑血管疾病主要分

血管阻塞性脑缺血在脑梗死之前，绝大部分患者有一些先驱的症状，如手麻脚麻，语言不利等，一般都是几分钟或者十几分钟就缓解了，最长不超过24小时，这叫暂短性脑缺血发作。

定期进行身体体检很重要

林主任建议，40岁到50岁这个年龄阶段的人群尤其应该重视每年的健康体检，对血压、血糖等指标进行定期监测，及时发现问题，及时采取治疗措施。

对于已经查出患有心脑血管疾病的人群，林主任给出了一些建议：

比如有高血压、心脏病等心脑血管疾病的人要经常补水，就算不渴也要喝点水，比如养成在睡前、起床后喝一杯温开水的习惯，可以降低血液黏稠度，预防血栓。高血压患者还要长期坚持服用长效、缓释的降压药物，不要自行停用，否则可能会使血压突然升高，诱发中风等后果。

此外，有心脑血管疾病的人群在进出空调房间或早晚温差增大时，注意随时增减衣服，避免血管受外界温度影响急剧扩张或收缩。