华北南部、黄淮到江南多地4日-5日的最高气温将较常年同期偏高8-10℃，接近常年3月中下旬的气温水平。4日，最高气温15℃线最北端可达河北南部，长江中下游、江南多地最高气温更是能达到20℃左右，立春当天温暖如春。

浙江省气象台称，一直到5日前，我省都将以晴好天气为主，气温逐日升高，一份打包好的“春日体验券”正从南向北派送。晾晒出游都可以安排起来了。预计到2月5日前后，回暖将达到顶峰，浙中南直冲甚至跨过20℃线。

虽然白天的最高气温在阳光助力下回升明显，但这种快速回升主要作用于空气和暴露在阳光下的物体表面。对于背阴的山区道路、桥梁涵洞等地方，前期的雨雪积水在夜间依然会冻结成一层不易察觉的“暗冰”，成为清晨交通的“隐形杀手”，开车走路都要特别留意。早晚气温仍比较低，厚衣服也绝不能少。

冷空气“回马枪”也在候场

春天体验是限时的，冬天的“回马枪”已经在候场。大回暖过后，5日也就是周四，新一股冷空气将影响杭城，气温随之逐步回落至个位数。根据昨天的预报，杭州4日最高气温还有19℃，6日的最高气温就只有6℃了，一下从春天切换到冬天。

中央气象台预计，5日-7日，冷空气将影响中东部大部地区，东北地区东部和江南北部等地的部分地区降温幅度可达10℃以上，南方地区有小到中雨，其中江汉北部、江淮、江南东北部还将出现雨转雨夹雪或雪。

气温大起大落易诱发呼吸道疾病、加重心脑血管负担，对人体健康形成显著考验；穿衣建议遵循“洋葱式穿搭”，兼顾日间升温与早晚低温，及时增减衣物做好保暖。

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