今日寒露

“寒露脚不露”袜子要穿好

二十四节气中带“露”字的节气有两个，一个是秋分节气前的白露，另一个就是秋分节气后的寒露。白露是炎热到凉爽的开始，寒露却是凉爽到寒冷的转折，这三个节气相连，记录了一段夏季与秋季交替的冷暖变化。

此外，寒露还是二十四节气中最早出现“寒”字的节气。民谚有：“露水先白而后寒”，意思就是经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。而到了寒露，则是“露气寒冷，欲凝结也”，从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降。再过一段时间，露水凝结为霜，就到霜降了。

入秋后，受冷空气和雨水影响，杭州秋凉明显，尤其早晚凉意十足，你的秋装上身了吗？老话说：“白露身不露，寒露脚不露”，意思是到了“寒露”节气，冷空气来的时候，要特别注意脚部的保暖，就别再露脚踝了，袜子老老实实穿好。

本周五重阳节

“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”寒露时节，天高云阔，北方层林尽染，南方蝉噤荷残，正是登高望远的好时候。今年10月11日（周五），农历九月初九，将迎来一年一度的传统节日——重阳节。今年的重阳节赶在了寒露节气内。“九九重阳”寓意吉祥，自古以来，民间便有重阳秋游、赏菊、登高、祭祖等习俗。古人喜欢在寒露节气前后的重阳节，结伴游山、饮酒，又称“辞青”。后来，重阳节又添加了敬老、尊老的美意，大家纷纷把重阳节看作尊老节，登高赏秋，敬老感恩。

入秋的第一只湖蟹你吃了吗

寒露前后也是菊黄蟹肥之时，因此品蟹、赏菊花、品菊花茶、饮菊花酒也是自古以来寒露节气的习俗。俗话说：“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒”，寒露一到，吃湖蟹的季节也就到了。刚刚过去的假期，入秋的第一只湖蟹，橙友圈里不少橙友也已先吃为敬——

@Jerrymma在菜场里买了板栗做栗子红烧肉，他发现卖湖蟹的摊主可以把湖蟹的肚皮掀开一点，给买主看看里面到底饱满不饱满、有没有黄；

@潘哒灵说入秋后一个人的小确幸，就是给自己安排了大闸蟹；

@岁月无痕则推荐了湖蟹清蒸，保持原汁原味，蟹肉鲜嫩，蟹黄不流失，口感最佳。

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