老板娘每天5点起床做馒头

连续40多天早餐不重样

从运动员们住进来之后，叶琴就注意到他们平时的训练很辛苦，她想着一定要在饮食上给他们足够的能量。一边考量到清淡的需求，一边又想着把食物做到美味，叶琴每天都在琢磨怎么才能变出“新花样”。

她确实做到了，在40多天中，每一天的早餐都不重样。山东姑娘李洪凤喜欢吃面食，叶琴每天早晨5点就起来发面，做馒头、包子给李洪凤吃。

为了让来自各个省份的运动员们都吃得满意，叶琴从鸡蛋、包子、馒头、发糕做到蛋糕、蛋挞、蛋黄酥、葱油饼、米粿……所有的点心都是她亲手制作，没有一个是用半成品做成的。

叶琴说，来自贵州的米久江和来自云南的袁金伟很爱吃辣，但黔菜、滇菜口味较重，不太适合训练时常吃，一般都是在休息时偶尔开个荤才吃一次。“米久江很爱做饭，还在我这里自己做过两次菜，做了宫保鸡丁和酸汤鱼解解馋。”

在亚运会结束之后，运动员们又将奔赴下一个赛场。

“他们和我儿子年纪差不多大，都叫我‘阿姨’。我看他们平时的训练也很枯燥，一出去就是大半天。这次他们获得奖牌，我也很替他们开心！”叶琴在李洪凤、米久江、袁金伟、马彩霞获奖的当晚还定了个小蛋糕，特意为他们庆祝。

• 上一页
• 1
• 2
• 全文阅读