飞絮恼人，记住这“四字箴言”！

对抗飞絮，大家记住“四字箴言”：躲、捂、防、清。

躲：一般上午10时至下午4时是飞絮高发时段，因为随着太阳辐射增强，气温升高，气流扰动增强，飞絮就会增多。过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。当然，如果可以，躲在家里不出门是最好的选择。

捂：外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，全副“武装”再出门。

防：洒水湿化飞絮，及时清扫、清理。

清：回家前，要把身上的飞絮残留物消除干净，不要带到居室内。回家后仔细洗脸，以免飞絮沾在脸上过敏。

学到了吗？

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