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超强台风“利奇马”走后

高温天再次重返杭州

太阳公公坚守岗位日日打卡

小编额头上的汗也是一天比一天多

昨天，杭州最高气温飙到37.4℃

熟悉的热浪感又一次袭来

好在毕竟是立了秋

这样的高温天

也即将迎来刹车

冷空气今日即将杀到

下周最高气温多在30℃左右徘徊

据杭州气象台预计，一股来自北方的冷空气即将抵达，下午就会影响杭城，高温天气也将在今明得到缓和。

受冷空气影响，下周开始，杭州将暂别35℃以上的高温天。

特别是到下周二，最高气温将骤降至30℃左右，这样的温度，搁在8月的杭州，算是相当让人满足了。

下午开始雷阵雨或将造访

下周频频来袭，千万注意！

每年夏天，很多人想必都被午后突如其来的雷阵雨“袭击”过。刹那间的风雨交加，往往让人措手不及。而下周，雷阵雨又要来了。

今天上午，杭州气象局也发布提醒，雷阵雨神出鬼没，虽然现身时间短，但一来很有让你瞬间变成落汤鸡。

除了及时避雨，还要提醒大家的是，万一风雨来袭，家中窗台的花盆衣服等请提前收至室内，以免发生高空坠物。

下周处暑，但秋老虎还虎视眈眈

到底来不来，关键看它

下周五，就是“处暑”节气，处是终止、躲藏的意思，“处暑”即表示最热的时候已经结束了。

但杭州人都明白，这并不意味着高温天已经走了。有个叫“秋老虎”的家伙或许正在虎视眈眈。

一般来说，秋老虎多发生在8月与9月之交，持续时间约一周到半个月。根据1981年-2010年的平均数据，处暑之后，杭州30℃以上的日子有16天，超过35℃的还有2.83天。

而决定8月底到9月能否有秋老虎出没，关键还得看副热带高压。

通常，每年8月下旬到9月，副热带高压是逐渐向东、向南撤退，但有些时候，副热带高压偏强，偏西，又重新控制我国东部地区，将使得晴热天气增多，秋老虎就来了。

但如果副热带高压偏弱，北方冷空气偏强，秋老虎也就只能是只病猫了。

高温天避暑，也别忘了防寒

这三件事很爽，但别做！

夏日“三避免” 寒气难伤身

炎炎夏日，人们往往觉得闷热烦躁，防暑降温是常态。但若方法失当也会招致寒气侵袭人体，影响身体健康。夏日防寒，应做到以下“三避免”。

一是避免满身大汗时吹空调，特别是冷风直吹。在满身大汗的时候吹空调会让汗腺瞬间紧缩，导致身体的热量无法及时排出，容易引起头痛、关节疼痛等症状。空调温度开得很低，导致室内及室外的温差过大，很容易引起感冒。

二是避免过量食用生冷食物及饮料。凉食、冷饮，如冰镇啤酒、冰镇水果、冰激凌等，如果食用过多，非常容易造成脾胃虚寒，还可能引起胃痛、腹泻等疾病。

三是避免常洗冷水澡。在身体燥热的情况下，冷水的突然刺激会导致皮肤血管立即收缩，增加心肺负担和血液循环的阻力，同时会导致人体的抵抗机能下降，使寒气乘虚而入，引起关节痛、风湿、类风湿等。