春季也是季节性过敏高发期 

矿泉水湿敷皮肤有一定舒缓作用

商报讯（通讯员 于伟 记者 范昱 见习记者 杨晰）昨天早晨，杭州市区最低气温11.1℃，到下午最高气温已升至21.6℃。今天，升温幅度更夸张，根据最新气象预报，今天的最低气温14℃，下午最高气温将达到29℃，甚至向30℃发起冲击。

然而，春天的气温，往往爬得越高跌得越惨。今天傍晚到夜里，随着北方强冷空气抵杭，它将与暖湿气流交汇，诱发强对流天气，主要表现为强雷暴、短时强降雨和雷雨大风等。换句话说，今天傍晚到夜里大家可能会听到今年入春以来的第一声春雷。

明天，依旧下雨，雨量中等，还有雷阵雨“出没”；周五雨水渐止。

受强冷空气影响，杭州的温度也会一路走低。市气象台说，这次冷空气影响过程降温幅度可达8-10℃，明天白天最高气温24℃，早晨最低气温15℃；后天最高气温13℃，最低气温8℃。周末早晨的最低气温更是低到个位数，市区仅5-7℃，山区更低。

这糟糕的天气，该如何应对呢？

市气象台提醒，这几天风大，大家晾晒衣物时一定要进行加固，而且要赶在雷雨到来之前收回；阳台上的花盆等物品也要搬到安全的地方，以免被风刮落；出门时多看看，远离广告牌和临时搭建物；发生强对流天气时，应尽量减少户外活动；家里的冬装也应该再次“出山”，为保暖尽一分力。

说完天气，再来说说这段时间多发的病症——过敏。

浙江省中医院湖滨院区皮肤科副主任医师郑益志告诉记者，一到春天，季节性过敏的患者人数就会增多，这个月来就诊的人数就比上月上涨了30%左右。

“一般都是外出游玩踏青后发病，表现为脸上、手上等皮肤裸露处出现红肿、瘙痒，有时鼻子也会不舒服、老打喷嚏。主要过敏源为花粉、紫外线等。” 郑益志说。

季节性过敏可大可小，其中大部分患者属于“小”的部分。病症较轻的情况下，郑益志建议，患者可以用矿泉水或生理盐水湿敷皮肤，以及多擦些保湿修复的乳霜，让皮肤镇静止痒。

不过那些本身是过敏体质的患者，一旦发生过敏症状，还是应该及时就医，进行止痒抗过敏、脱敏治疗。

不过，郑益志认为，季节性过敏也是可以预防的。

郑益志说，以紫外线过敏为例，冬天皮肤长期被衣服包裹，照射阳光的时间短，进入春季后，皮肤一下子无法适应与强光的接触，就会出现皮肤红肿、掉皮现象。所以刚进入春季时，应该给皮肤一个缓冲期，逐步减少衣物、做好防晒工作。花菜、芹菜、无花果等光敏感食物也要尽量少吃。

“最近1-2个月，是季节性过敏的高发期，马上柳絮也会加入过敏源的大军，大家外出时应多注意防敏。” 郑益志说，多锻炼、外出戴好口罩、定期室内吸尘等也能对预防季节性过敏起到一定作用。