杭马今年准备了专用胸贴，男选手们激动得发朋友圈点赞！
杭州网 发布时间：2018-11-03 08:40
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有胸肌的男士表示乳头是向下且扁平的，衣服根本磨不着，预防办法就是练胸。
我在几个跑友群里找男同胞做了个小调查，发现跑马拉松过程中乳头磨破出血的情况真不少：“有，很痛！”“跑完没觉得，回家洗澡发现超级痛！”“杭马还送这个？太贴心了，我要！”网上一些赛事照片中的跑友更惨：
全马快到终点时，胸前惊现“血泪”，据说它还有个傲娇的名字：红11。
有着多年马拉松经验以及百公里越野跑经历的跑圈同事朱文科，帮忙分析了个中缘由：
像马拉松这种长距离运动，跑步过程中反复运动、摩擦，时间久了，皮肤容易摩擦受损，再加上乳头作为人类最敏感和突出的部位之一，奔跑过程中一直被上衣内侧的衣服摩擦，“跑个全马毛估估5万多步，这就代表着手臂要摆动超过5万次，也就是乳头和衣服要有5万次以上的摩擦……”
朱文科跑了那么多马拉松和百公里，还从没乳头磨破的情况，但他的跑友中有不少吃过苦头，都认为胸贴是跑步必备神器。
“我觉得这和个人身材以及跑步姿势有关吧。像我羽毛球打得多，背部肌肉发达，穿跑步背心就容易磨腋下。如果跑步时上身摆动幅度特别大或者次数多的，乳头摩擦机会就更高。”
来源：都市快报 作者：记者 殷佩琴 文/摄 编辑：郑海云
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