本周的天气，是不是让你觉得幸福得有点不敢相信？

白天是一览无余的晴朗，到了晚上，夜风拂面的感觉更加舒服，不少歌兴大发的朋友在朋友圈不约而同分享了《夏夜晚风》这首歌，并且点评：只有这个时候的杭州，才配得上这首歌。今天也是如此，杭州气象台预测，今天早晨最低气温22℃，白天最高气温32℃，平均相对湿度60％。妥妥的又是温柔的仲夏夜，适合看星星、游车河。

不仅如此，整个端午小长假也是维持了如此平缓的天气局面。温度变化不大，多云或者多云到阴，只有18日有些局部小阵雨。端午小长假又逢中考，中午前后气温升上来还是有点高，请考生和守候的家长，多注意补充水分。祝考生们旗开得胜！

想去这些地方玩的要注意天气

小长假不少人都计划来个短途旅行。从全国范围来看，北方大部分天气都很适宜出游，但东北、华北一带被强对流天气困扰着。比如旅游热门城市青岛，不少人都刷到那张“下章鱼”的图了吧？13日，一只章鱼从天而降，砸到网友的挡风玻璃上。这种雷暴大风加冰雹，是青岛历史上少有的灾害天气。

而往南方的路也不好走，大部分都会下雨，部分地区还会有大到暴雨，如果是回家探亲，一定要做好安排。像端午节准备去台湾的朋友，算是“泡汤”了。

关于旅行的气象建议，有人说过“端午不去台湾，国庆不去海南”，正因为端午前后，是台湾一年之中降水最丰沛的时期。今年也不例外，除了明显的降水，还有低压气流。昨天上午，日本气象厅就把在台湾西南侧的低压升级为热带风暴，命名为“格美”，不是格力不是美的更不是格莱美。不过，这只是日本单方面给的名字。无论是我们的中央气象台，还是美国的JTWC（联合台风预警中心），都还认为是“热带低压”。尽管大家对定义有点分歧，但是台湾南部是不可避免要下大暴雨，而且接下来对福建和广东都有影响。

一个粽子＝跑步一小时？

还有不少球迷，趁小长假跑去了莫斯科看世界杯，顺便来个俄罗斯游。这次俄罗斯世界杯11个赛场城市，气候条件都很宜人，比如沿海的加里宁格勒、圣彼得堡和索契。看了两天球赛，有没有参与玩一下足球竞猜游戏？从天气角度给大家一个参考：本月俄罗斯天气都接近历史平均水平。相对最热的伏尔加格勒，6月平均最高气温也只有26．6℃，这对欧洲球队来说，相当于“主场作战”气候水平了。

昨天也是端午节前的最后一个工作日，朋友圈因此多了不少“绿”。上午是菜市场买菖蒲，下午不少人晒了公司福利——粽子。作为糯米类爱好者，我小小年纪一口气吃了3个粽子然后消化不良住院的往事，直到现在还被我的外婆传播。

无论是“北粽”还是“南粽”，豆沙派蜜枣派还是蛋黄肉派，营养学家们算过，1颗粽子平均热量大约在400－500千卡，如果以体重60kg计算，以8公里每小时的速度慢跑约60分钟才能消耗这颗粽子的热量。肠胃不好但又实在爱吃的人士，推荐你们搭配一些富含酵素的水果，比如木瓜、奇异果、凤梨等，有助消化。

去虎跑公园看各种罕见的碗莲

夏天的杭州，要赏了荷花，才算圆满。如果小长假不想去西湖边，人挤人地看荷花，那么可以去趟虎跑公园，看碗莲。

对，碗莲。又叫做钵莲、盆莲，专供于室内几桌之上，以美化居住环境，从唐代开始，它们就成了文人雅士、官宦人家的心头好。

第六届虎跑“净水慧莲·天心月圆”精品莲展昨天开展，只展20天，有从全国各地收集的90多个品种、500多盆碗莲亮相，主要集中在李叔同纪念馆、观音殿精品展区。

来看几种特别的碗莲。

“红富士”，是迄今为止国内最小的碗莲，花苞还没一元硬币大，花开后直径也仅3厘米，要知道一元硬币的直径也超过了2厘米。初生婴儿的小手都能把它整个握在手心。这么小的碗莲培育起来，比其他品种要辛苦上百倍，碗小泥浅，水、泥中营养和水分极为有限，要适时适量添加，光水每天就要加10多次。碗莲专家每天要去看上数遍，适时调整光照、水分、养分等，丝毫不得有差错。

“丹焰托珠”辨识度很高，茎秆粗壮，花色红艳动人，内瓣瘦长又直立，看起来就像有一团红色的火焰托着心珠。

“711”，是新品种，还未定名，在市面上还很少见。它的花色是极少见的鹅黄色，边缘镶嵌一圈红晕，红白相映，秀美中透出可爱。

颜色特别的还有“滴血”，之所以叫这个名字，是因为它的红色，是呈一种偏紫的“血红”色，这在莲花中也比较少见。

还有“小寿桃”和“钢花”，它们花形很有意思，“小寿桃”开起来像一个扁桃，绛红色花瓣圆润光滑，整朵花明丽无瑕、富贵通透，很喜庆。而“钢花”花瓣不同于一般柔和的卵形，瓣尖比较锐利突出，使整朵花颇具刚毅、沉静之气。如果说大部分的荷花被比喻为“美人”的话，那“钢花”应该是一位颇具阳刚之气的帅小伙了。

曾生活在虎跑的李叔同，也是极爱莲花的，写过一首《采莲》，“采莲复采莲，莲花莲叶何蹁跹，露华如珠月如水，十五十六清光圆。采莲复采莲，莲花莲叶复蹁跹。”今年，是李叔同弘一法师出家一百周年，以莲为喻，表达对大师的崇敬和缅怀之情。

另外，虎跑史话馆还首次设立蕨类科普展，第一次将西湖景区已有的观赏蕨类资源展示出来，有近20种蕨类植物，如贯众、瓦韦、盾蕨、红盖鳞毛蕨、乌蕨等。