黄梅天,高温高湿容易导致病虫害发生,食物、衣物等容易发生霉变,要注意防范。
梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期,应多吃新鲜的蔬菜,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。
这样的天气里,晾晒这样的事情基本就不用想了。
如果之前洗的衣服晾不干,有股霉味,可以把衣服挂起来,吹风机定在冷风档,对着衣服吹10-15分钟,可以收到一定效果。另外如果觉得房间里太潮,建议把空调开到抽湿挡,这样能降低室内相对湿度,并感觉被子不会很潮。
还有,梅雨天尽量不要打开朝南的窗户,因为南面的气流是暖湿气流。通风请选择在下午,这是一天中空气湿度最低的时候,气候相对干燥。平常还要多加强体育锻炼,多喝开水,最好别吃隔夜菜肴;一旦遇到天晴,别忘了马上洗洗晒晒哦。
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