这个星期阳光正暖，杭州的花草都争相报春，一股股春意扑面而来。那么杭州要入春了吗？一起来听听市气象局专家们的解答。

争相报春的TA们

前天我们迎来农历二十四节气之一的“雨水”。正是农历意义上春回大地的时节，天气变暖，万物开始萌动。

在咱们杭州，门虎跑公园内的山茶花开得正热，龙井八景的桃花正悄然开放，玉兰花已打朵儿，就连太子湾的山樱也都苏醒了，春暖花开的感觉越来越明显。

杭州入春一般要到3月下旬

杭小微请教了市气象局的专家们，专家说：“气象上入春要五天平均气温稳定通过10度，杭州一般要到3月下旬。”

杭州近6年的入春时间分别为：2010年3月16日、2011年3月26日、2012年3月18日、2013年3月6日、2014年3月15日、2015年3月12日。

所以，大家还是再等等，先把元宵过了吧~过了元宵才是过完年哦~

下周天气

雨水节气养生要注意这些

前天2月19日是二十四节气的“雨水”，今年的雨水节气一直要到3月5日才结束。从这个节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。

但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量。初春乍暖还寒，这种变化无常的天气及较大的温差，很容易对人们的身体健康造成不良影响，那么雨水节气养生应该注意些什么呢？

1 不要过早减去外衣

雨水期间要注意“倒春寒”现象。不要过早减去外衣，应多捂一段时间。

2 保暖的重心放在下身与其上身穿厚厚的大衣、羽绒服，下身的衣裤鞋袜却过于单薄，不如加强腿和脚的保暖，遵循“下厚上薄”的穿衣原则，尤其是老年人更不能把下身衣服减得太多。

3 春季不宜用冷水

在春季时期，湿冷犹存，洗头后应该及时用风筒吹干。否则，水湿留于发际再变凉，很容易使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。

4 小心春季上火

平时喝水尽量喝温水，一些人在春季容易出现所谓的上火症状，不宜轻易饮用凉茶。注意食物清洁与保鲜，避免出现腹泻等问题。

5 多汁水果和谷类食物是首选

雨水时节气候转暖，但又风多物燥，常常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象，因此应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。

比如米饭、馒头，可以通过粥的形式来增加粗杂粮的摄入，动物性食物适量吃、油炸等油腻的食物不吃或少吃。