多云多云多云…… 雨水总算说“88”
杭州网  发布时间:2015-03-09 07:59   

    这雨,昨天算是下嗨了,不过也嗨到头了。今天开始,从春节起没完没了的雨水天,总算可以“拜拜了您”。

    簇簇新的天气,就要来啦,从今天到14日,每一天醒来,窗外都会有忽明忽暗的光线,还有那么几天,阳光会狠狠地冒泡。

    嗯,看在阳光的份上,今天明天的弱冷空气,忍了。

    冷空气嘛,反正大家都懂的,来去匆匆。后天开始,气温又会爬回来,周六的最高温,目前预报中还能冲上18℃。

    18℃哦,要是阳光再灿烂一点,想想都美啊。

    只是,“惊蛰”节气里头,雨水随时准备反扑,所以据说周日还会飘点雨,不过还早着呢,到时候再说。

    周日之前都不会下雨了

    当得知一件事情接近尾声,忍耐度就会高很多。

    就像春节开始没完没了的雨水天,昨天又把杭州浇了个透心凉,多少人隔着窗户,默默忍着,然后等着今天雨水撤兵?

    这场不算太大的雨,昨天最后嗨了一把后,今天彻底拜拜了。

    来自省气象台的数据:昨天8时-16时,全省平均雨量7.7毫米,其中衢州11.9毫米、绍兴10.4毫米、宁波10.4毫米、杭州10.3毫米。

    送走这场雨,我们南方地区,就迎来崭新的一周天气了:

    今天开始,受冷空气南下影响,南方的阴雨将自北向南减退,差不多会有一周的多云天气。其中,浙北天气会更好,今天明天全省阴到多云,周日之前浙北都不会下雨,以多云天气为主,浙南11-12日还会有弱降水。

    所以,这周算是半个月以来,天气不错的一周了,全国雨水分布图上,南方地区不再水蓝蓝一片。杭州嘛,就放心等着晾干吧,下一场雨,至少要周日才来,要好好珍惜。

    中央气象台预计,下一场雨,要磨叽到14-16日才来,届时黄淮南部、江淮、江汉、江南、华南将有小到中雨,局地有大到暴雨。

    不过这是中期预报,多少会有点误差,希望雨水少来一点。

    后天开始一天天暖和起来

    天况好转了,气温能不跟着嘚瑟吗?那些个阴冷的日子,就留在回忆里啦。

    今天明天,弱冷空气来打个酱油,算是个小插曲。

    在中央气象台的预报里,这股冷空气给长江中下游的影响是,4-6级的偏北大风和4-8℃的降温。嗯,在可接受范围内。

    后天开始,气温就回升了,尤其是周四到周六,最高温在15-20℃之间。这是走先抑后扬的路线啊。

    中央气象台预计,明天之前,中东部气温比常年同期偏低1-3℃,11日之后转为偏高。这也是大半个月以来,江南地区气温打的首次翻身仗,喜大普奔啊。

    不过“惊蛰”期间,气温还很不稳定,暖和了几天后,周日雨水再度骚扰,气温就又跌下去了。

    所以,不要急着脱太多衣服哦,毕竟阴寒未尽,气温起伏不定。真要脱,就按“春捂秋冻”的原则,“上薄下厚”,要脱也脱厚外套。腿部和关节,还是要确保它们暖暖和和的,这样才能HOLD住反反复复的气温。

    当然,也别捂太多,最高温稳定在15℃的那几天,适当减少点衣服吧,不然捂出汗了,夜晚的凉风一吹,很容易感冒着凉。

    难得一周不下雨,得好好享受不是?

    春天近了要防“春火”

    每每天况不稳定,就意味着季节交替的时候,到了。

    春天的气息越来越近,杭州常年入春时间为3月下旬,这会儿,天空深处差不多要准备“辞旧迎新”了。

    都说,一年之计在于春,春天爱怎么来怎么来,咱们别给自己太大压力。否则,性格内向或者暴躁不自信的人,在冬末春初很容易出现精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状,也就是所谓的“春火”过旺。

    怎么破?

    老规矩,从吃的上面着手。

    这会儿,天气逐渐回暖,但湿气还很重,有一种潮乎乎的暖和,各种细菌病菌也蠢蠢欲动,饮食上就要“省酸增甘”,这样才能增强体质,抵挡住病菌细菌的侵袭。

    说人话,就是少吃酸性的食物啦,像隆冬时进补的羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等,都克制一下。

    那吃啥?

    山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜这些甘温补脾的东西呗。总之,清淡点总没错,顺应阳气初发的调调。

    妹子们喝点甜粥也不错,煮粥的时候,放点山药、大枣等甘味的东东,还可以根据个人口味加点蜂蜜、红糖等,养生又美容。

来源:今日早报  作者:记者 张文华/文 陈骁/制图  编辑:高婷婷
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