气温骤降，开元路上，这位年轻的姑娘，露着后背拍照有点拼。 记者 许康平 摄

今年冬天的节奏是不是有点快？

在昨天那样非常有穿透力的北风里，听到杭州市气象台正式宣布“杭州入冬”，你应该不会有任何意外的感觉，只会继续紧一紧大衣，加快脚步赶路，好早点躲进暖和一点的室内。

2014年的冬天开始了，它比往年更加干净利落。之前的日子一直暖一直暖，秋天看起来根基还很稳；但这两天强冷空气一来，气温“嗖”地一下就下去了，冬天又成了顺理成章的事情。

傻晴傻冷傻蓝

“三傻”模式开始初冬

按照新浪“天气预报”的说法，在冷空气的影响下，西北、华北一直到江南会开启三傻模式，即傻晴、傻冷、傻蓝。

傻晴和傻冷很好理解，这么强的冷空气来过以后，天气会晴得很透彻、冷得很直接。“傻蓝”，则是指冷空气带来的干净空气和蓝天。

中国气象局气象专家说，这次强冷空气影响结束后，后续还有冷空气接踵而来，华北、黄淮地区的雾霾天气有望减少。冷空气就像大自然的清道夫，大风一吹，蓝天总能不负期望地出现。

哈哈哈，想象一下，天气如果是“傻晴、傻冷、傻蓝”好像也挺不错，理想中的冬天应该就是有蓝蓝的天，冷冷的风，以及暖暖的阳光。

虽然已经入了冬，但杭州的初冬，相比于隆冬时的冰天雪地、寒意逼人，还留存有一点秋的意味。

之前的秋天，因为一直挺暖和，大规模的落叶好像才开始没多久，接下去，你还能仔细地看看它们。街边堆满黄叶，一阵风过，卷起它们飞舞，然后又落下。当树叶落尽后，天空更显辽阔，麻雀在枝头上跳跃着，留下稀疏的阴影，这些景致都充满了季节的美感。

诗人顾城说，初冬，一贯吵闹的城市，也会渐渐缄默，所有的情感都会陷入半醒半睡的朦胧。这样属于初冬的独特意境，接下去的日子，我们一起来一点一点体会吧。

抓紧今年最后一个月

你还够时间养成一个好习惯

昨天的天气报道里，我们提到，2014年就剩下最后一个月了。其实这是明摆着的事情，看看日历就能知道，但这么郑重其事地提出来一下，还是让很多人心里一惊：时间怎么过得这么快，又是一年快到尾巴上了。

临近岁末，接下去的日子各种各样的事情，会一个个冒出来，要完成任务、要梳理总结、要设想来年……相比季节带来的空旷感，年底，人们总不免要主动或被动地忙得热火朝天。

昨天，《人民日报》正能量满满地发了跟年底有关的两条微博。

一条说，转眼已是年底，要跟过去的每一天好好道别，铭记那些让你脚踏实地的坚持，感恩那些让你有笑有泪的成长。也提醒自己：还有梦想尚未实现，还有远方不曾抵达。

另一条则说，2014年的最后一个月，该开始“30天改变计划”，还列举了30项内容，比如：早睡、吃一个苹果、戒掉网络、收拾房间、买一束花给自己、晨读或夜读、学会记录、释放情绪、翻阅时尚杂志、换一个发型、买一双鞋子、整理衣柜、一个人逛街、学做一道菜、打电话给妈妈、涂鸦、做一件好事、学会打扮自己、给自己一次下午茶、认真上一天

班或一天课、和朋友聚会、听一次音乐会、运动、修电脑、和自己对话、短途旅行、和陌生人交谈、参加一次集体活动、写日记等。

都是很细碎的小事，但却能给人带来很大的幸福感。当然这些事也可以因人而异，你可以自己为自己设计。这其中的重点是，别以为今年只剩一个月就想想算了，不如明年才开始，其实这一个月也可以完成很多事情。比如，养成一个好习惯，哪怕是像早睡这样的小事也行，只要是你觉得应该坚持却没能坚持下来的好习惯，都会让你很有成就感。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复则会形成稳定的习惯。

习惯的形成大致分为三个阶段。第一阶段：1-7天。这一阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己；第二阶段：7-21天。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要有意识控制；第三阶段：21-90天，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。

这么看来，坚持到21天的时候，对于新的好习惯，你已经觉得比较自然。虽然这只是一个开始，还需要提醒自己不断坚持，不要回到从前，但毕竟是好的开始。

2014年的最后一个月，要不一起努力一下，养成一个好习惯，这样年底想起这一年的收获，就又多了一样呢。

昨天北大未名湖结了冰

杭州周六可能会冷到“冰点”

“今年下半年以来最强冷空气”，的确名不虚传。这几天它几乎不间断地发力，东北不少地方下了大到暴雪，昨天早晨，北大的未名湖也已结上了一层冰。

当然，既然能被称为“最强”，这次的冷空气不会甘心只影响北方地区。昨天早晨8点，杭州市区气温降到了8℃，相比前天同一时刻，下跌了6.6℃。昨天白天，市区的气温也一直在10℃左右徘徊，再也上不去；尤其是一阵风吹过来，明明穿着大衣，还觉得像单衣一样抵挡不住。

杭州市气象台昨天下午继续发布低温报告和寒潮蓝色预警信号。今天，杭州晴到多云，市区气温1-9℃，有霜冻；明天，多云转阴有时有雨，2-10℃；周四，阴转多云，2-9℃。

浙江省气象台预测，明天傍晚到夜里，还会有冷空气补充南下影响浙江，浙江部分地区有小雨，西北山区可能有雨或雨夹雪。

寒潮预警还没有解除，明晚又有一股冷空气助力，本周接下去的日子，每天最低气温都只在1-2℃。其中，周六的最低气温可能还会降到0℃，接近冰点。还好那天是休息天，如果没什么事必须早起的话，可以多睡一会儿，晚上也不要在外面呆到太晚，这样应该冷不到了。