新闻导读：从今天开始一直到周六，杭州基本上都是多云或晴天，阳光会温柔地陪伴着我们度过后半周。阴沉了这么多天，接下去几天，趁着天气好，家里的厚被子、厚衣服赶紧拿出来见见阳光吧。

“杭州·开封”两宋菊花艺术节正在杭州植物园举行，前两天雨后去看，雨滴挂在花苞上。快拍小友 安妮0898 摄

如果你也和我一样，一直在等灿烂的阳光，那么今天应该就能如愿以偿了。

杭州市气象台说，从今天开始一直到周六，杭州基本上都是多云或晴天，阳光会温柔地陪伴着我们度过后半周。秋冬季，只要有阳光，天空不再阴暗，空气不再潮湿，一切都会活泼生动、光彩照人起来。

第一股冷空气昨晚开始渗透 第二股周日紧接着就来

现在的冷空气，就像一个爱串门的邻居，隔三差五就会来一趟。

浙江省气象台说，本周会有两次弱冷空气影响浙江。昨天夜里，第一股弱冷空气已经悄悄抵达；第二股会在本周日前后到来。

昨天夜里开始影响我们的冷空气，只降温不下雨，属于“干冷”型 。杭州市气象台预测，今天，杭州多云到晴，早晨部分城区有雾，市区气温11-19℃；明天，晴到多云，7-14℃；周五、周六基本上以多云天气为主。

因为冷空气势力不强，一点一点渗透，所以今天大家可能还不会有什么明显的感觉。这次冷空气影响的最低气温将在明、后天早晨出现，只有7℃左右，早起出门的人，会觉得有类似初冬的寒意。

好在天气不错，依然有阳光，所以气温稍微低一点，至少不会有阴冷潮湿的感觉。浙江省气象服务中心说，接下去的天气“轻寒正是可人天”，只要合理安排，留心生活，仍然能有许多乐趣呢。

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今天北风慢慢大起来

但可能仍有“轻度污染”

今天天气开始转好，但遗憾的是，空气质量可能依然不太好。

昨天早晨，杭城有一点点雾，但到了下午，天空看上去依然灰蒙蒙的一片。市环保局网上监测显示，下午3点时，市区PM2.5实时浓度为103微克/立方米，空气质量为“轻度污染”。

杭州市气象台说，这几天，杭州空气扩散条件不是太好，再加上空气湿度比较大，空气中的水汽对颗粒物有一定的吸附作用，所以雾霾又起。

今天，虽然有冷空气影响，北风会慢慢大起来，但提升空气质量可能需要一个过程，所以今天预计杭州的空气质量依然为“轻度污染”，首要污染物为PM2.5。

这几年的秋冬季，雾霾似乎已经成了怎么也逃脱不了的“魔咒”。工业排放、汽车尾气等等，都是造成PM2.5的元凶。

人类经常豪言壮志地说要征服大自然、改造大自然，但实际上有点“自以为是”，人类所做的一切，大自然都会不增不减地“返还”给我们。

就像美国人劳拉·李《天气改变了历史》一书里写的：“我们似乎不只是在完全承受大自然的支配。我们与大自然紧密地结合在一起。社会的存在不可能不影响我们周围的空气，而我们对天空所做的一切最终注定要像雨水一样降落到我们身上。”

雾霾，就是如此。

洗衣服晒被子啦

也别忘了晒晒自己

空气虽然不是最理想，但阳光应该不错。阴沉了这么多天，接下去几天，趁着天气好，家里的厚被子、厚衣服赶紧拿出来见见阳光吧。

在衣橱储藏室里藏了大半年，晒晒太阳不仅能让衣物里的潮气散发掉，还能借助阳光威力，杀灭细菌、螨虫。而且，我最喜欢晒过的被子上那股甜甜的香味。这种“太阳的味道”，感觉很贴心。小时候，睡进被窝，闻到这股味道，就知道妈妈肯定又晒过被子。好闻的味道里，更有贴心的温暖。

不过，晒被子时间也别太长。普通的被子在阳光下晒三到四个小时就足够了，羽绒被、羊毛被等晾晒一个小时左右就可以。晒的时间太长，高温反而会让棉被的纤维缩短并容易脱落，更会让羽绒及羊毛中的油分起变化，产生腐臭味。所以，每次晒的时候适可而止，但可以晒得勤一点，让衣被多见见阳光，时不时有好闻的“阳光香”，那才完美。

除了衣服和被子外，趁着阳光灿烂，更要紧的是晒晒我们自己。

关于这个，网上有一个很好玩的提问：为什么我们给被子晒太阳叫“晒被子”，而我们自己晒太阳叫“晒太阳”不叫“晒自己”？

呵呵，想想确实也是挺奇怪的，你说得出为什么吗？我想，可能是因为被子是被动地“被晒”，而我们是主动地去晒吧。

秋天，特别是进入深秋之后，阳光开始变得越来越让人喜欢。泰戈尔《流萤集》里说：“让我的爱情，像阳光一样，包围着你，而又给你光辉灿烂的自由。”能够被比喻成爱情的阳光，一定是温柔、明媚的，就像现在这样的阳光。

在这样的太阳下走走、坐坐，闭上眼睛养神或是和朋友聊聊天，都是很舒服的事情。所以，你有空也多出去走走吧，看看落叶纷飞的深秋景致，心情也会平和下来。

阳光这么好，还有什么烦恼的事？