立冬你吃饺子了吗

    日子过得真快，一瞅，周五就是“立冬”了。

    在二十四节气里，凡是带着“立”字的，都是大节气。立，建始也，所以立冬和立春、立夏、立秋一起，合称四立，在古代，重要得不得了。

    早在汉魏，“立冬”时，天子要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，民间也是各种祭祖和犒劳自己。

    那么问题就来了，为什么全国各地，“立冬”吃饺子，倒是南北统一的？

    很简单，我国自古以农立国，饺子饺子，来源于“交子之时”，既然“立冬”意味着秋冬季节之交，那么“交子之时”的饺子，能不吃吗？

    “立冬”还有秋收冬藏的意思，天冷了，要囤积点能量御寒啦。

    所以，各种动物肝脏、胡萝卜，都吃起来，能增强抗寒能力哦。芝麻、葵花子这些小零嘴，也光明正大淘起来吧，它们也能提供人体耐寒的必要元素哦。

    肉类、鸡蛋、鱼类、乳制品等等，这些还需要提醒吗？

    倒是辛辣食物，要少吃一点，本来秋天就很干燥了，辛辣食物一下肚，肺气太盛，容易咽喉干，加重肺燥症状。像葱姜辣椒胡椒之类的，都少吃一点吧。

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