重阳到，呼朋唤友登高去

    上周的轻度污染天，被冷空气一冲刷，这周初的空气会很好，转晴后，高远的蓝天，很想伸手去触碰。那就登高去吧，这样，会离蓝天更近一点。

    10月2日，传统的重阳节，好天气遇到节日，登高，那就是最理所当然的选择。

    老祖宗在制定这个节日时，应该是个不错的天儿，去爬爬山，登高望远，心旷神怡，还健身野餐两不误。据说，最早在西汉，《长安志》中头，就有汉代京城九月九日市民游玩的记载。

    用现代气象学眼光看，农历九月，也是最适合登山的时节。这会儿的山林中，高含量的负氧离子和低气压，都对人体很有好处，这可是城市给予不了的。

    趁着秋冬雾霾尚未开始，多去山林里呼吸呼吸优质空气吧。何况，重阳期间一般云少，雨水少，山脚秋意浓，山顶有寒气，登山可以从凉慢慢过渡到寒，正好，锻炼御寒能力，为日后的冬天，打基础。

    当然了，要是有关节炎和风湿病、哮喘病，登山什么的，缓坡走两步，意思意思就行了。

    想象一下，天高云淡的假日里，爬爬山，吃吃重阳糕，再看看身边那些亲近的人，小心脏都醉了。

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