诸靖宇主任有个习惯，在接诊结石病人时会追问一句，是否经常喝饮料。他发现，半数以上的结石患者都喜欢喝饮料，他们结石成分中的磷酸钙含量明显高于其他患者。

他提醒，夏天天热，少喝饮料、多喝水、多排尿是预防尿结石最直接的方法。人每天液体的摄入量应保持在2500～3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶为标准的话，需要5～6瓶。即使你不口渴，当你看到自己小便颜色是深黄色了，那就说明你的身体已经出现了缺水，要赶快补水了。

预防高热惊厥

孩子发烧要及时吃退烧药

大夏天，除了老年人，身体虚弱、抵抗能力差的儿童也是疾病的高发人群。进入七月份，浙江大学医学院附属儿童医院每天的门诊量都超过7000人次，除了择期看病的孩子，有相当部分与气温升高、疾病多发有关。浙医儿院的医生说，天气热了，出现高热惊厥的孩子多了，吃不下饭的孩子也多了。

这几天，浙医儿院急诊科每天都要接诊10个-20个出现高热惊厥的患儿。这种病发作时非常恐怖，孩子没有意识，全身痉挛，可能只有几秒钟，也可能长达几分钟，一般不会超过15分钟。

医院的汪医生说，高热惊厥一般由呼吸道感染、扁桃体感染等急性感染引起，患儿的体温会突然飙升至39℃以上。尽管这种毛病一年四季都有，但夏天最多，因为天气热会加重病情。惊厥发生时，家长要赶紧按压孩子的人中，让他尽快醒过来，事后立即送医院。有1%的孩子可能转为癫痫。

预防高热惊厥很重要。一旦孩子出现感冒、咳嗽症状，并略有发烧，家长就要及时咨询医生，服用儿童用的退烧药。尤其是父母小时候有高热惊厥史的，尤其要当心，因为这个毛病有明显的家族史。而且，这种病容易复发，一旦得过，父母在夏天要格外警惕，防止孩子受凉。

天气太热，很多大人都感觉没胃口，出现“疰夏”的症状。在浙医儿院，带孩子来看胃口差的家长不少。医院中医科副主任吴芳说，最近，她每天能碰到十几例因为胃口差来就诊的孩子，“有的是突然之间胃口变差，有些则是长期胃口就不好，天气一热，情况就更严重了。”

吴医生提醒家长，夏天的饮食，爸爸妈妈一定要把好关。少给孩子吃冰冷刺激的食物，这些食物会让胃肠黏膜受损，影响消化液的分泌，影响食欲。可以适当让孩子吃点带酸味的食物，脾虚的孩子可以吃点米仁、莲子、红枣、山药等健脾食物。如果孩子胃口不好持续一两个星期甚至更长时间，需要带孩子上医院检查，对症下药。

• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 全文阅读