晒晒太阳赏赏花

一天天暖和起来，MM们就纠结了，尤其是肉肉的MM——四月不减肥，五月没人追，六月没人追，七月没人追.……十二月徒伤悲！

其实哦，这周大好阳光，能助MM们减肥。

光线、压力与肥胖，貌似风马牛不相及，实际上有千丝万缕的联系。

没有阳光天一冷，人就懒得动了，机体新陈代谢减慢，热量消耗少。而且天空暗淡，大脑里的血清素下降，就特别想吃东西……

可一旦阳光照耀着，就会下意识想多走走、多动动，食欲不自觉就下降了。

相对于夏的浓烈，冬的寡淡，春秋季节的阳光，最温柔，不会晒黑，但会滋养你温暖你。

我有个朋友，倾心江南的桃红柳绿，从广东打飞的来杭州过个周末，挑的是最老牌景致的苏堤，来来回回走了两趟，连说“这才是生活”。

如果你也想停下脚步，听一听花朵的声音，又想避开汹涌人群，杭州以外，还有很多种选择：

想看桃花的，走桐庐阳山畈、半山、嘉善北鹤村、绍兴吼山、奉化溪口。

偏好油菜花的，就去一去德清下渚湖、桐庐瑶琳镇、建德胥岭、建德新叶古村、淳安金峰乡。

樱花嘛，很多人推荐绍兴宛委山、上虞岭南古村梯田、安吉中南百草园、临安浙西天池。

千树万树的梨花，也要抓紧时间，余杭鸬鸟镇、桐庐钟山乡大市村梨树园，都能欣赏到。

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