消化功能不好少吃清明团子
清明团子是清明节不可缺少的应景食物。小长假第一天,杭州各大超市的清明团子都卖得很俏。但是,团子虽好吃,也不能多吃,特别是脾胃虚弱的人。
“胃难过死了,早晓得两个清明团子就不吃进肚了。”昨天一大早,60岁的李女士就捂着肚子,来到杭州市中医院急诊科。原来,李女士将前一天扫墓剩下的清明团子,带在路上当早饭。
坐在车上,李女士将没有加热的团子一口气吞下肚。结果吃下后不久,肠胃就开始“反抗”,痛得她脸色苍白,直冒冷汗。
急诊内科的王奇医师说,因为清明团子由糯米以及豆沙、芝麻为馅居多,此类食物含有高糖、高油,过多食用容易造成脾胃负担太大。而老年人大多本身脾胃虚弱,贪食过饱后就很容易吃坏肚子。加上李女士的青团没有加热,糯米冷却后更不利于消化。建议大家吃的时候适量而止。消化不好的人要少吃这类食物,容易引起消化不良。
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