这两天，朋友圈被各处跑马的小伙伴霸屏！占领微信运动榜首位置的，是参加2017悍将杭州超级马拉松24小时金杯赛（以下简称“杭州超马”）的选手。最终，来自安徽的90后小伙梁晶夺得男子组冠军，24小时跑了267.701公里，相当于绕操场跑了整整669圈，首次参加24小时超马就刷新了该项目全国纪录。女子组冠军单盈是位海归，成绩为233.033公里。各位大牛疯狂跑圈，对比赛进行24小时直播的都市快报“快直播”，有近百万网友围观。

男女冠军

夺冠的大神还是个“大胃王”

冠军奖金1万欧元（约合7.8万元人民币），首届杭州超马的奖金设置非常高，也把全世界超马牛人都吸引来了，其中就包括该项目的女子世界纪录保持者、波兰选手贝蕾丝娜丝卡。前11个小时，来自东莞的“赤脚大仙”郑汝就一路领跑，在寒风刺骨的夜里，他仍旧短裤背心，只套了个毛线头套，补给也只吃了咸味的白粥和甜味的红粥。

后半程，之前一直跟随的梁晶开始发力，并把领先优势保持到最后。梁晶的私补员说，这24小时里除了上厕所，梁晶几乎一直在跑步，吃东西喝水也没停下来过，被汗水浸湿衣服后也是边跑边换，总共换了十来件，对他来说，停下来就是浪费时间。

这次比赛，梁晶带了很多私补，光超大瓶的营养快线就有3瓶，还是不同口味的，换着喝不会腻，吃了巧克力、米饼、雪饼、果冻，还有热粥。有意思的是，瘦瘦高高的梁晶竟然是个大胃王，参加过10次大胃王比赛，拿了7个冠军。“可能因为我是大胃王，肠胃比较好，跑步时不太会有别的选手关心肠胃上的问题。”梁晶笑着说。

休息区诱惑实在太大

快报政经中心编辑朱文科也是本次24小时超马的参赛选手之一，头一回参加超马的他跑了12小时，258圈（三道每圈约414米），106公里，之后就没有再继续，但也足够厉害了！

“主要是没啥经验，对自己评估不够，哈哈。”朱文科说，赛前一天没休息好，比赛当天早上又贪嘴吃了猪油拌面还加油渣，看天气好直接穿短袖上阵，结果被冻着了，刚跑了一个小时肚子里就开始翻江倒海，直到退赛了肚子还是不舒服，“我想想怎么也得坚持到一半吧，跑了12小时。”

朱文科是跑马好手，也参加过不少百公里越野赛。在他看来，24小时绕着操场跑，最大的敌人不是无聊枯燥，也不是身体关节的一系列反应，而是那顶竖在草坪里的帐篷。“30多小时的越野，荒山野岭只能向前跑，但是这里有休息区，你每跑一圈都得路过它。尤其到了后半夜，里面有温暖的睡袋，私补团队带来的鸡汤、牛肉、热粥饭，还带帮你按摩的。再后来连取暖器都有了，一进去真的很难再出来。”朱文科先是4小时休息10分钟，接着就2小时休息一次，间隔越来越短，“诱惑实在太大了，真的就是考验人的意志！那些成绩好的大神，全程都在那跑啊跑……”

首届赛事就超国际金标标准

首届杭州超马的成绩相当好，共有十位选手达到国际超马标准（男子240km、女子220km），被国际超马协会（IAU）认证为国际超马运动员。按照规定，只要有5位选手达到这一标准就可以申请国际超马协会金标赛事，首届杭州超马直接翻倍了。

上周末杭州的天气相当给力，白天大太阳，夜间温度低但风不算大，适合选手跑出好成绩。赛前，杭州超马主办方考察了下沙很多场地，最终选中的杭州电子科技大学体育场，因为这里的塑胶跑道平整规范，所处位置交通也相当便利，大学城的学生和周边居民来围观都很方便。“每个参加超马的选手都配有一位手动记圈员，他们分4班倒，选手每过一圈都会加油互动，你不会觉得孤单。”朱文科对杭州超马的氛围印象深刻，“主舞台还一直有表演，主持人又很会调动气氛，有声音有互动在，感觉要好很多。”

当然，跑出好成绩的第一要素还是实力。一般来说，完成24小时超马的选手每月的跑量起码在300公里，而梁晶甚至可能达到500公里。不用多说什么，唯有佩服！