都市快报（文字整理：朱慧 陈伊）

32岁的小林是余姚人，身高1米65，体重却有175斤。去年8月辞职了，这之后的4个月里，几乎隔三岔五深夜邀请三五好友吃夜宵，最多的就是烧烤、撸串。而且每次去必喝酒，啤酒、白酒都有，要凌晨两三点才回家。

最终这个32岁小伙整个胰腺坏死，脏器被腐蚀，经历了两次生死考验才转危为安。出院时，整整瘦了65斤……

炎炎夏日，不少人爱吃夜宵，贪凉猛喝冷饮，不少网友在留言时都提到了这两个关键词——“规律”和“自律”。

王子： 生活规律很重要。

话空人活：从胡吃海喝到小嘴啄食，极与极之间，隔着两个字，自律。

叶振：不要到了病痛，才想到生活的不规律。一些病不是凭空来的，人的生活要讲规律。

徐锦涛：天天夜宵撸串，咋不去健身房和跑步呢？

Freedom：不能理解那些人，对我来说还是运动和阅读更有乐趣。

W®：正确、规律饮食，对自己和家人都好。

绥厚养和：胰腺疾病太凶险，良好生活方式最保险！

Interesting： 好像我也这样痛过唉！

钻石王老大：你让我们四川人，怎么生活下去？

aishang华东：别搞笑了，有钱天天撸串，没钱治病，表示不相信。