我有和江女士类似经历 我当时缺氧，本能地想扯开面罩

李小姐，30岁，杭州人

我能理解江女士突然撕扯自己氧气玻璃头盔的举动，我也经历过类似情形。

两年前，我在塞班岛第一次潜水。当时，有一艘船把我送到海面上，一个教练做了简单的讲解，比如先一点点下去，没问题的话再继续下潜，如果出现面罩进水，怎么应对，等等。

下水8分钟后，氧气瓶突然没有了氧气。当时，我已经离海面五六米了。当时很吓人。

水下五六米，水压很大，耳朵会痛，戴上氧气罩压强也非常大。在五六米的海底，是没办法马上升上去的，压差变化太大，人一下子会承受不了。

可能对经验丰富的人来说可以排查，但是我不行。一般呼吸越慢越均匀，氧气消耗量很小，但是我很紧张呼吸急促，很耗氧气，然后就跟教练示意要上去。

当时非常安静，只能听到自己的呼吸和心跳。一旦新手遇到面罩进水、起雾，就可能慌乱，越慌乱越容易出问题。当我缺氧的时候，本能地想扯开面罩，像在岸上一样大口呼吸。

幸好是一对一的教练。他立刻把他的氧气瓶给我了，带我一点点浮上去，然后结束了恐怖的潜水经历。

我后来又在关岛玩了一次潜水，一对四的教练，那次没出问题。但是下去之后，确实还有心理阴影。我不停地在想，如果出现问题，可能是顾不过来的。所以刚潜下去没多久，我就上来了。

海底的景色真的是很有吸引力，潜过一次以后会有上瘾的感觉，但潜水确实有一定的风险，确实要做好防护。

我一开始不害怕潜水的

还去考潜水证，后来却很恐惧

江小姐，28岁，杭州人

其实，我一开始不害怕潜水的，很早在三亚潜过水，后来就一直还想玩。

一年前，我和老公去菲律宾长滩岛考潜水证。一共4个人，一个教练一个助教，我和我老公两个学员。

下水后，因为耳压平衡做得太使劲了，就进水了。

我先试着自己排水，没排出去。水就越来越多，然后我很着急，就把呼吸机面罩都拿掉了。其实这是禁止的，因为这样就没法呼吸。

当时在水下四五米，我就跟教练拼命做往上的动作。

但是，教练想指导我把呼吸机戴回来。我当然没有戴，我就自己上去了。我没有呛水，是憋着一口气浮到水面的。到了海面，他们把我弄上船。

那时我只能憋着气，真的很恐惧。自此之后，我对潜水就一直恐惧了。出海旅游我也不高兴下海了，潜水证也不考了。

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