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“超级跑男”陈盆滨再放“大招” 后天起连续100天跑100个马拉松
2015-03-31 07:57:52 杭州网

    还记得从浙江小岛上跑出来的“七大洲极限马拉松大满贯”第一人吗?

    从广州起跑,终点北京,全程4219.54公里

    还记得那个在南极零下20多摄氏度的冰天雪地里,以13小时57分46秒的成绩勇夺100公里极限马拉松冠军的浙江人陈盆滨吗?

    去年11月21日, 他成为全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者,完成了用脚丈量地球的梦想。

    回国短暂休整后,这位超级“跑男”又要放大招了,从广东到北京,100天连跑100个马拉松,全程4219.54公里。

    后天,他将从广州出发,预计5月抵达浙江,并途经杭州。

    如果一切顺利,7月10日,他将出现在北京五棵松体育馆,让我们一路围观“跑男”吧!储备体能,每天坚持至少跑二三十公里

    水煮小白虾、清蒸小黄鱼、红烧带鱼……前天,陈盆滨在好友圈里晒了一桌丰盛家宴。从小在海岛边长大,又是渔民的孩子,玉环地道的小海鲜是陈盆滨难忘的家乡味。

    父亲陈宝水坐在他身边,不停伸筷子往他碗里夹菜。不出意外,父子俩下次见面至少要等三个月,父亲特地准备了这桌家宴,算是为儿子鼓劲。

    事实上,陈盆滨从南极回国后,一家人也是聚少离多。

    “中国极限跑达人”、“超级跑男”、“中国阿甘”……来自媒体的一连串称号落到陈盆滨头上,让他成为体坛炙手可热的人物。

    今年年初,陈盆滨获得了CCTV体坛风云人物年度非奥运动员奖,在姚明、李娜等大腕的见证下举起了“小金人”。

    蜂拥而来的关注让一直处于“奔跑状态”的陈盆滨不得不停下脚步,但他说不喜欢这样的状态。果然没多久,陈盆滨就放大招了,100天连续跑100个马拉松,从广东穿越大半个中国到北京,全程4219.54公里。

    为了做好赛前的“体能储备”,他把自己的房间改造成健身房,每天至少跑20~30公里保持状态,适当加大运动量到80公里,此外再做一些拉伸、俯卧撑、平板支撑等简单的力量训练。

    在饮食方面,陈盆滨除了保证米饭和水果的量,尽量多吃鱼虾等海鲜,配合维生素钙片等营养品,至于肉类基本不碰。

    “备战”这段时间,陈宝水全力保障儿子的的“后勤供应”,“跑步很辛苦的,他妈妈很心疼,但是这孩子就是爱跑,那就让他去吧。” 就算受伤也要坚持跑到北京

    吃完家宴,和父母告别,昨天下午一点多,陈盆滨乘坐的航班在广州白云机场降落。

    坐在开往市区的机场大巴里,陈盆滨声音高亢,显得很兴奋。他很兴奋,尤其是团队负责人告诉他,广州起跑仪式上,姚明可能作为陪跑嘉宾参加。

    “上次在央视的时候,没有机会和他好好聊,这次见面一定不错过。”陈盆滨拉长了声音。

    其实就算没有陪跑嘉宾,陈盆滨100天跑100个马拉松也不会是“一个人在战斗”。

    除了各大赞助商,陈盆滨还有一个十几人组成的保障团队,团队中有营养师、保健按摩师、体能恢复师等。

来源:今日早报    作者:记者 李攀    编辑:高婷婷    

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