昨天中午，“老姐妹”们给95岁的顾宝凤奶奶（中）庆祝生日。 记者 陈中秋 摄

7月8日10:04，何女士来电：我是流水东苑的，我们一起锻炼身体的有个95岁老奶奶，眼不花，耳不聋，家里的事情都是她自己做的。10日中午我们准备一起为她过个生日，我们一共16个人，打算去饭店吃一顿。

记者核实报道：流水苑有一支老年保健操队，年龄最小的75岁，95的顾宝凤奶奶是队伍中年纪最大的，大家习惯喊她老姐姐。

从广播体操、广场舞到老年保健操

16个老姐妹不少是几十年的老邻居，10多年前，大家还是零零散散地到小区附近的运河边锻炼，慢慢地凑到了一起。先是做广播体操，后跳起广场舞，再到现在的老年保健操。

锻炼的地方在运河对岸的艮山运河公园，不放音乐，节奏简单，一个人在前面数数，大家跟着拍打身体，从小腿拍到头顶，再从头顶拍到小腿，整个过程1个小时左右。锻炼时间早上6点半开始，不管下雨下雪都不缺席，“就是大年三十、年初一，我们都没有停跳过。”何阿姨说。

一边锻炼一边聊天，家里遇到难事也会拿出来讲讲，大家一起帮帮出主意。

十几个老姐妹心很齐，“比一家人还亲”。谁有困难了大家都主动去帮忙。去年赵秀凤阿姨生了一场大病，动手术那天，大家都去陪她，从早陪到晚。

大家还会一起出去玩，一起坐公交车去茶花村买红枣、莲子、冰糖，一起去过绍兴沈园、百草园，诸暨西施故里。

每人出60块钱跟老姐姐一起吃顿饭

7月8日做操聊天的时候，顾奶奶无意中提到，当天是她的生日，女儿要来看她。老姐妹有心，商量一起给老姐姐过生日。最后大家商定，每人出60块钱，请老姐姐一起吃顿饭。

昨天中午11点，在饭店包厢里老姐妹围坐一圈，点上蜡烛，16位七八十岁的老太太齐声用杭州话唱起生日歌。顾奶奶手一挥，乐呵呵地说：“都是小妹妹，都是小妹妹。”

每天买菜烧饭洗衣服都是自己做

顾奶奶1920年农历6月12日出生在杭州，很小就成了孤儿，一个捡煤渣的老太太收养了她。问起这段经历，顾奶奶眼泪就出来了：“没事没事，那时候大家都毛苦毛苦的，今天都高兴，（以前的事）不提了。”

顾奶奶说，四个孩子都蛮孝顺，自己身体还很硬朗，眼不花，耳不聋，拖地、洗衣服、买菜、烧饭都是自己做。每天晚上女儿、外孙女会来看她，她很高兴。

顾奶奶每天早上4点就醒了，6点半准时出门和大家一起锻炼，锻炼回来去买菜，9点吃早饭，最常吃的是泡饭。下午睡一会，醒了后出去和妹妹们聊聊天，然后就开始准备晚饭了，等着女儿外孙女过来吃。晚上会电视开着听听新闻，9点准时睡觉。

顾奶奶有个习惯，喜欢喝浓茶，什么茶叶不讲究，一定要浓，有些人晚上喝完浓茶会睡不着，顾奶奶却睡得很香。