吃核桃，可健脑

吃西柚，防血稠

吃洋葱，脑路通……

前日20:13，张女士来电：今天我去和平会展中心，在方回春堂展台前面，很多人拿着本子在抄东西，是在抄食疗养生三字经，每一样食物治什么病，怎么吃都有说。太多了，我抄了几条。你们能不能问方回春堂要这么一篇东西，让更多的人知道下？这个看起来难度不高，还有点顺口溜的味道，很多市民都可以读懂它。我想说快报上一旦刊登，那么多人都能看到，多好啊。呵呵!我今年59岁，退休了。

85100000热线吕佳蓉：方回春堂河坊街馆办公室的陈小姐说，11月15日-19日，我们在和平会展中心有展销活动。我们印了百余份《养生三字经》册子发给顾客。要册子的人太多，第一天就发完了。我们河坊街馆内张贴了《养生三字经》，顾客需要的话可以到店内来看。地址在河坊街117号。

方回春堂《养生三字经》全文如下：

食文化，祖先传。要养生，靠天然。吃核桃，可健脑。吃苹果，益补肾。冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。吃西柚，防血稠。

吃洋葱，脑路通。吃芒果，止呕吐。吃胡椒，祛风湿。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。

吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。南瓜汤，减肥好。冻豆腐，消胖肚。菊花茶，降血压。吃辣椒，脂肪消。瓜菜豆，吃饱肚。胖莫怕，吃黄瓜。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。吃桂圆，益养颜。

牛肉干，防蝶斑。要润肤，樱桃汁。常吃枣，不显老。花菜炒，皮肤好。要防癌，萝卜好。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。香蕉甜，治胃炎。吃鲜姜，亦壮阳。萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。银耳烩，能清肺。

椰子果，清肝火。洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。紫菜汤，治口疮。乌梅吃，痢疾止。吃苦瓜，胃下火。柿子霜，治口疮。吃鲜橙，头脑清，强心脑，防中风。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃番茄，动脉康，顺尿路，益心脏。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。祝朋友，永安康。体质好，没烦恼。