春节前好好洗个澡，干干净净迎新年。不过，医生提醒老人们，沐浴要警惕“浴室综合征”。

杭州市红十字会医院呼吸科何飞医生说，这一周，医院收治了两例“奇怪”的肺炎病人，发病前，他们都进了浴池洗澡，1小时内，都出现了不同程度的眼花、头晕、心悸乏力、胸闷气急等症状，其中一个还晕倒了。两位患者都是被120急救车送进急诊室的，拍胸片显示，他们都有肺炎。

怪就怪在，两人洗澡前都很健康，也没有任何疾病征象，那为什么仅仅几小时就患上了“肺炎”？

何飞说， 这就是“浴室综合征”在捣乱。“浴室综合征”是由于在浴室洗澡而引发的口渴、胸闷、心悸、恶心、目眩、四肢乏力、呼吸急促等症状，甚至会导致晕倒或诱发心血管疾病。冬季，室外寒冷，浴室温度却较高，湿度也很大，再加上通风差、氧气含量少，体弱者及老年人都不太适应这种浴室特有的“小气候”，因此更容易出现“浴室综合征”。

为什么“浴室综合征”会诱发肺炎？何飞说，可能存在两个原因。首先，浴室人来人往，通风又很差，水蒸汽中含有较多细菌，老年人吸入后可能诱发肺炎。其次，由于老年人吞咽及咳嗽功能减退，发生“浴室综合征”后，出现恶心或意识不清，胃食道返流产生误吸，容易并发吸入性肺炎。

何飞建议：洗澡前，不宜过饱、过饥和过度疲劳，也不要饮酒；进了澡堂，最好先在浴室内适应5分钟再入浴池。浸泡时间不宜过长，15~20分钟为宜。如果出现头晕、眼花、恶心等症状，要立即离开浴池，到椅子上休息喝些茶水。