这里是早上8点钟刚刚苏醒的西湖边，三公园的音乐喷泉前的一块空地上，一位老大爷脚蹬轮滑鞋正在做热身。

音乐响起，请不要眨眼——接下来是一系列的轮滑花样表演：两只脚交叉S型绕桩、两只脚倒滑、再接一个“大鹏展翅”做ending。

你没看错，完成这套高难度动作的，是一位鹤发鸡皮的老人。可是看看他红润的气色、不输年轻人的敏捷身手，完全看不出他今年已经72岁了。

扶稳你的眼镜，像这样“身怀绝技”的老人在西湖边，可有六十多个呢！

一年间，队伍壮大了六倍，甚至还有一个和尚

领头的老人名叫王阿根，退休以前做机械工作。现在，他是这个有60多名成员的“杭州西湖中老年轮滑俱乐部”的主要负责人和元老之一。

“5年前，我看见小年轻带着小孩子玩，看他们很开心的样子，就自己动了心，买了一副轮滑自己玩。没想到，一穿上轮滑鞋，就脱不下来了。”

王师傅在西湖边玩轮滑的爱好，让不少来锻炼的中老年人有样学样，开始玩这项原本只在年轻人中流行的运动。俱乐部里年纪最大的老人，足有83岁。

俱乐部中的吴师傅本来是个自行车运动的爱好者，后来看见王师傅在西湖边玩轮滑的矫健身姿，于是骑着自行车追了上去。一追，居然没追上；后来又碰到王师傅，他主动上前求师，立刻被这项运动的魅力给迷住了。

这两年是这个人群的“高速发展期”。“去年7月份的时候，我们的队伍还只有不到10个人，9月份才20多个人。今年5月份，我们成立了这个俱乐部，现在正式注册的成员有60多人了，还有自己的QQ群。”王师傅介绍说。

俱乐部中，来自各行各业的成员都有。“有警察、护士、侨胞，还有一个和尚呢。有些年轻人看我们玩，也来加入。”王师傅如数家珍：“很多人都有自己的绝活。有一个大伯会金鸡独立，还有一个会边滑边跳，还有一个穿着轮滑鞋爬上了北高峰！”

吃嘛嘛香，连腰椎间盘突出症也好了

王大爷自己，就是一个最有说服力的例子。“我已经72岁了，但是每顿饭能吃一大碗，抵得上我大儿子吃两顿的饭量了。”王大爷用手比划着海碗的直径，一边笑呵呵地为自己的好胃口自豪。根据他的经验，每次玩3个小时，对他而言是比较合适的运动量；超过3个小时，体力上就有点吃不消了。

以前，王大爷有很严重的腰椎间盘突出症，坐久了站起来，腰椎就会很痛，医生告诉他必须开刀治疗。没想到，几年的轮滑玩下来，他的腰椎间盘突出症竟然不药而愈了。“这算是个意外惊喜。可能是玩轮滑需要双腿一左一右向后，要活动腰椎，所以说，还是生命在于运动啊！”

还有些女性俱乐部会员反映，自从玩轮滑以后，自己便秘的毛病都好了。其中的原因不言自明：这样持续的有氧运动增加了胃肠蠕动，有助于加快人体的新陈代谢。

（感谢本报读者黄志宏报料）