据说，金鱼的记忆力只有7秒，所以我们用金鱼记忆来形容记忆力差的人。

大多数时候，中老年人记忆力衰退会被认为是正常的衰老现象。而现有专家指出，长期的记忆力衰退，或与一些疾病有关，比如高血压、打鼾、甲亢、甲减、缺乏维生素B12、抑郁、睡眠不足都与记忆力减退有关。

这一说法得到了浙江省立同德医院精神卫生科张滢副主任医师的认同，不仅如此，他还指出脑血肿与饮酒过度，也会让老人金鱼记忆。

高血压、打鼾、甲亢…… 这些疾病都与记忆力减退有关

张滢说，高血压、打鼾、甲亢、甲减、缺乏维生素B12、抑郁、睡眠不足都与记忆力减退有关的说法是有道理的——

高血压：导致脑动脉硬化，引起脑组织缺血与梗死，从而使得相关脑组织的功能出现明显障碍，比如记忆力衰退。

打鼾：打呼噜严重很可能是因为患了睡眠呼吸暂停综合征，这个毛病会导致老年人白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退。

甲亢：甲亢时间长，则神经衰弱、易亢奋，严重者大脑长期处于弱兴奋状态，活动不能持久，记忆力也弱。

甲减：甲减的老人多有精神抑郁、记忆力差等表现。

缺乏维生素B12：若是老人带有易患老痴基因且缺少维生素B12，记忆力衰退会非常快。

抑郁：严重者会有大脑细胞减少，记忆力快速下降的情况出现。

睡眠不足：浅睡、易醒，睡眠质量不高的老人，常有头晕乏力、记忆力下降的情况出现。

“除此之外，酒精中毒、神经性梅毒、脑血肿等情况也一样会带来记忆力减退等问题。”张滢说，他之前就接诊过几例记忆力衰退明显的病人。

脑血肿与饮酒过度，

也会让老人金鱼记忆

张滢说，病房曾收治过一名80岁的老人，平时有高血压，突然状况不断：记忆减退，表情茫然，有时小便解在身上，走路摇摇晃晃，时好时坏。妻子和女儿实在照顾不了，于是送医救助。

鉴于老人起病较急，张滢马上想到了是不是正常压力脑积水所致，于是询问是否有过跌倒的情况出现，但家属否认了。接着又安排老人做了头颅CT，结果显示老人有脑部硬膜下血肿，再次询问时，妻子才想起来，一个多月前她外出回来时，看到老人坐在地上，可能就是那时候摔的。随后老人被送到脑外科将血肿引流，手术次日，老人神志便恢复正常了。

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