家住城西的张大妈今年53岁，平时在家带孩子，身体平时感觉也挺好的。当天早上，她起床刷牙便发现自己右眼一片血红，当时就吓死了。张大妈儿子小陈就将她送到了家附近的杭州市西溪医院眼科就诊。

眼科医生经过初步诊断，眼底有出血，考虑到张大妈年纪已经50多岁，便让她先去量个血压。不查不知道，一查吓一跳，她的血压竟然有190/110mmHg，如此高的血压，眼科医生马上让张大妈转入心内科就诊。

来到心内科后小陈却纳闷地向医生提出疑问：“医生，一早醒来我妈的右眼就出血了，去眼科看病，一量血压，眼科医生让我们来心内科看看。可我妈妈不头晕，就眼睛出血，怎么会血压高的呢？”

心内科薛陆静医生一边给张大妈做了解释，一边立即给张大妈做了紧急药物降压处理。张大妈血压慢慢降至150/90mmHg左右。但像张大妈这样的情况仍需长期持续口服降压药物维持血压平稳。

该科主任方天富介绍，高血压是一种常见的心血管系统疾病，我国群体发病率为5.11%，不一定所有的高血压患者都有头晕头痛等症状，这些病人中约70%有眼底改变，眼底出血可能是血压过高引起动脉出血、渗出。眼科王育新主任解释，高血压性眼底病变以视网膜动脉收缩甚至视网膜、视乳头病变为主要表现，在视乳头周围约4-6乳头直径的部位上，以视网膜灰色水肿，小动脉中心反射增强，动静脉交叉征，鲜红色火焰状出血，棉絮状白斑，黄白色发亮的硬性渗出及黄斑星状图谱为主要特征。眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关，随着血压下降和控制，眼底出血，渗出等病变也逐渐好转，一般效果很好，但到晚期效果较差。

方天富提醒，高血压非药物治疗主要指生活方式干预，主要措施包括： 1. 减少钠盐摄入，增加钾盐摄入：目前世界卫生组织推荐每日盐摄入量应少于6克，增加蔬菜和水果的摄入量。2. 控制体重；3. 不吸烟；4. 不过量饮酒；5. 体育运动；6. 减轻精神压力，保持心理平衡。如果通过积极生活方式血压不能有效控制，这就需要找心内科专科医生来制定个体化用药方案。