本报讯 一个8岁，体重已达90斤；一个16岁，体重达到200斤。最近，市西溪医院接连来了两位小患者，都是因为体检时肝功能异常，进一步检查才发现患上了重度脂肪肝。

    两位小患者都把饮料当水喝

    刚读高中的16岁男孩小陈，在市西溪医院体检时，被确诊为肥胖型脂肪肝。

    “身高1.8米，体重却有200斤，严重超标。”该院健康管理中心叶非主任说，小陈的肥胖是有原因的：运动饮料当成水喝，每天至少三瓶。晚上睡觉，还要在床边放几瓶运动饮料。“饮料里，糖分很高，平时又不控制饮食，很少运动，体重也就不断飙升。”

    无独有偶，内二科主任刘惠敏也接诊了一位小胖墩，“8岁，体重已经达到90斤。”这是她接诊过最年轻的脂肪肝患者。小家伙平时爱吃肉，饮料当水喝，还天天玩电子产品，体育运动一概不爱。

    “体检时查出肝功能不好，孩子才被父母带来医院。”刘惠敏主任说，这样的孩子如果不干预，会对心血管产生很大影响，也许很年轻就会患上高血压和冠心病。

    得了脂肪肝生病不容易好

    “越来越多的人在体检时，被发现有脂肪肝或脂肪肝倾向，但对它的重视程度远不及高血压、心脑血管病。”叶非主任说，肥胖型脂肪肝的发生没有年龄界限，而且肝病学界已反复强调，脂肪肝并非很多人认为的亚健康状态，它是一种疾病，需要治疗。

    市西溪医院脂肪肝诊疗小组组长荀运浩博士说，对单纯性的脂肪肝而言，科学饮食、适量运动，逆转的可能性还是很大的。如果置之不理，就会逐步演化为脂肪性肝炎，出现肝纤维化、肝硬化，甚至肝衰竭或肝癌。

    “有脂肪肝的人，如果得了感冒，或者合并有重症肝炎等病，往往不容易好，他们的免疫、解毒、凝血功能都会受到影响。”刘惠敏主任说，她接诊过几位脂肪肝患者，平时感觉不出异常，一生病用上抗生素等药物，转氨酶就会升高，其实就是肝脏代谢出了问题。

    美式咖啡或能缓解脂肪肝

    “脂肪肝分为酒精性和非酒精性。酒精性脂肪肝是由于酒精对肝脏造成了损害，降低肝脏的代谢功能。”刘惠敏说，非酒精性脂肪肝则复杂得多，高脂肪、高热量、高碳水化合物，都是罪魁祸首。

    市西溪医院肝病科主任医师金巧菲建议：平时每日三餐饮食要合理，做到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能帮助清除肝内脂肪。每天坚持做体育锻炼，一周不少于5次，可选择慢跑、打乒乓球、羽毛球等，要循序渐进，以促进加强体内脂肪的消耗。

    “曾经有文献报道，每天喝四五杯美式咖啡，也有助于缓解脂肪肝。但最重要的还是平时不熬夜，多吃新鲜蔬果。”刘惠敏主任提到，许多人会代购一些含有水飞蓟成分的护肝药，它针对肝功能异常、脂肪肝等有一定效果，但在服用前最好到医院做个检查。