36岁的王先生最近烦恼不已:肚子总是不争气,每到关键时刻,就会出现一系列尴尬的生理反应,一趟趟地跑厕所,让他掉链子。消化科专家为他的“怪病”开出的药方是:不用开刀,也不用吃药,管住嘴就好。
王先生从事保险销售工作,每天在奔波,牛奶、面包以及快餐……一日三餐凑合着解决。“肚子越来越不听使唤,常常会有脐周疼痛,每次排便,也都和拉肚子一样。”王先生说。后来,这样的情况越来越频繁,好多次王先生和客户谈生意时,都忍不住要到处找厕所。
“掉链子的事情多了,我索性辞了职,想着把病治好再说,胃镜、肠镜等检查都做了,什么问题都没有发现;用了益生菌、解痉药、止泻药、中药等多种治疗方法,但症状总是在停药之后再次出现,越来越严重。”说起自己的看病史,王先生苦不堪言。
日前,王先生来到了邵逸夫医院消化内科。“这是典型的肠易激综合征表现,多发于中青年群体,35岁到45岁是门诊的主力人群。”消化内科主任戴宁说。
“根据病人的饮食日记和日常排便习惯,我们为他量身订制了一套饮食营养治疗计划,特别叮嘱他日常饮食中尽量避免摄入面包、饼干、蛋糕等可能引起他肠胃不适的食物,注意生活中一些饮食习惯的培养。”在功能性胃肠病门诊,营养科主任冯丽君告诉记者。
“患者要记录一日三餐食谱,填写饮食症状评分表,我们根据两周以上的记录情况,做出基线调查,找出患者不耐受的食物。而后制定饮食方案,规避一些引发肠胃不适的食物,最后回添敏感食物,完成整个治疗过程。”冯丽君举例说,有的患者在吃了外卖后,别人没事,自己容易拉肚子,不是外卖食物有问题,而是患者油脂不耐受,需要规避食用重油食物。
戴宁主任说,如果不是器质性疾病引起的,70%的肠易激综合征患者,可通过纯饮食疗法解决肠道问题。 |