29分钟！

    水中分娩最快速度诞生听妈妈讲水中分娩的前前后后

    前不久，一位27岁的杭州妈妈仅用了29分钟，就完成了整个分娩过程，她是在水中分娩的。对于水中分娩，许多人都不太了解，今天来听她讲讲水中分娩的前前后后——

    孕妇不能太胖、胎儿不能太大

    水中分娩得满足六项身体条件

    其实水中分娩并不是我们计划内的事情。

    在家备孕期间，考虑到哪个医院生孩子，刚好听说艾玛医院在做百人顺产活动，因为我们早就决定要自己生，我就报了名，并参加了朱春芝教授主持的顺产培训班，那时才刚刚接触到水中分娩概念。

    课堂上，我了解到了自然分娩对宝宝和妈妈在健康上的益处，以及如何通过呼吸法和水中分娩来减少生产过程的痛苦。

    而之所以下定决心选水中分娩，是因为我在英国的小姑子也通过水中分娩成功产下了她的大胖儿子Bill。听说国内现在也有水中分娩项目后，她强烈建议我选择水中分娩。“在水里你会舒服很多，产程会缩短，国外很多妈咪都是水中分娩的。”这是她原话。

    医院说，如果孕妈妈想要选择水中分娩，得先做一个分娩评估：孕晚期时，医生为孕妇做一个全面检查，如果没有任何异常现象，完全符合水中分娩条件的，医生才会同意让产妇进行水中分娩。当时和我同去的另外一位准妈妈，因为胎位不正，被医生告知不能进行水中分娩。

    医生说，水中分娩不是人人适合，有的孕妇约好了做水中分娩，到临产前也可能因情况发生变化，不能做了。这要看胎儿的大小、胎位等情况。胎儿太大不能做，最好是在6斤半至7斤，胎位最好是头位，而头位有多种情况，脸朝下、脸朝上、脸朝外，最好是脸朝下，脸朝外或朝上都不赞成做。

    我是在怀孕八个多月大时，艾玛医院的产科主任周建国为我做了是否适合水中分娩的适应体征检查，好消息！六个条件全都符合——

    1.头产式（非胎位不正）；2.胎心音正常；3.没有胎便染色的状况；4.胎儿大小正常；5.事先做过筛查，感染性疾病已全部排除；6.产妇体重适中，不能过于肥胖。

    从入池到完成分娩

    用了不到半小时

    接下去，我就开始为水中分娩做准备。按照医嘱，每天少食多餐，把体重控制在正常范围内；每天出去散步，做适当的运动；定期参加准妈妈课程，学习拉玛泽减痛呼吸法；最后还在产房里上了几堂水中分娩预演课，亲身体验水中分娩的环境和流程。

    4月30日晚七点左右，距离预产期还有两天，我开始出现阵痛，老公和婆婆把我送到医院产房，先做了个检查，各项检查正常，体重59公斤，怀孕后增加了12公斤，医生估计宝宝的体重在6斤半左右，告诉我会比较顺利。

    这时宫口已经开了一指，等宫口再开一些就可以下水，旁边一直有医生护士监护我的情况。

    老公被允许陪在我身边，这让我非常有安全感，也就没那么紧张了。

    阵痛没那么强烈的时候，助产师会扶着我在走廊里走动，让我找个舒服的姿势靠着老公，反正怎么舒服怎么来。

    等到八点半的时候，疼痛一阵阵几乎不间断地袭来，医生再次来检查说，宫口已经开到5指，可以进分娩池了。

    护士放水，测量水温，然后对我说，水温适宜，可以下水了。

    8点45分，我进入水池，把整个身体都泡在水里，这时感觉全身的血管都舒张了，疼痛没那么强烈了，而且身子很轻，可以很自主地翻身，我寻找到一个舒适的位置坐着。助产师一直在边上鼓励我，跟我强调呼吸方法和肌肉放松技巧。

    老公一直在旁边陪着我，帮我按摩。没过多久，我听见医生说，孩子要出来了。助产师也说，要出来了，别着急，慢慢来。

    9点14分，我只觉得一个用力，然后就看见我家小宝被捞出了水。助产师把她放在我胸口，那一刻，我和老公感动得热泪满眶。

    抱了两三分钟，宝宝被助产士抱过去剪脐带、擦洗身体，老公这才反应过来对我说：“你生得好快。”我笑着说：“我自己都不知道怎么就生出来了。”

    一旁的周医生也对我竖起了大拇指，他说：“水中分娩速度一般比普通自然分娩快，你是水中分娩的产妇中最快的一个。”

    我的小公主，6斤7两。

    为什么越来越多的人

    开始接受水中分娩？

    水中分娩属于自然分娩，只是借助了水这一道具。

    为什么越来越多的人开始接受水中分娩？

    首先，水中分娩也是自然分娩的一种，而自然分娩本身就有很多好处——

    胎儿经阴道自然分娩，子宫有节奏地收缩，会使胎儿胸部受到压迫和扩张，使出生后婴儿的肺泡富有弹性，容易扩张，出生后发生呼吸系统疾病少；

    当胎儿经过阴道时，其胸部受压，娩出后，胸腔突然减压而扩大，有利于胎儿出生后建立自然呼吸；

    子宫的收缩及产道的挤压作用，使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，新生儿窒息及新生儿肺炎发生率大大减少；

    此外，免疫球蛋白G（lgG）在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。

    而且，对妈妈来说，自然分娩的产妇发生产后出血、产后感染等并发症情况较少；产后疼痛持续时间短，体力恢复较快，能够较早开始母乳喂养；而且，子宫上没有疤痕，再怀孕的风险小，二胎也可以选择顺产。

    “水中分娩不但包含上述自然分娩的所有好处，而且在分娩感受上，会更加有利于产妇，降低痛感，缩短产程。”

    杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝教授说，在水中分娩过程中，产妇完全是借助水的浮力来生产，水有安抚产妇的作用，适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，让产妇更有“感觉”，不需要麻药和止痛针就可以减轻阵痛；水的浮力还可起到缓冲作用，降低产妇会阴撕裂伤程度，并缓解重力对胎儿的影响，宝宝继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于新生儿适应环境。

    2500多个新生宝宝

    水中分娩占比13.92%

    “艾玛医院是杭城首家大力推广水中分娩的医院，作为相对较容易的自然分娩方式，对孕妇和宝宝的健康都有利。”杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝说。

    2011年1月12日，杭州艾玛妇产医院正式揭牌成立，转眼间3年多过去，杭州艾玛妇产医院已为10万多名顾客提供服务，并成功接生了2500多个新生宝宝，其中自然分娩占比50%，水中分娩占比13.92%。

    在不久前结束的3周年院庆活动上，杭州艾玛还引进了国际爱婴理念，帮助解决新生家长的育儿问题。

    朱院长介绍，2011年5月，艾玛医院就已正式成为国际水中分娩协会（WBI）会员单位，按照美式标准建立了国际水中分娩中心，当时，在国外水中分娩已非常流行，在中国还少有人尝试。为此，艾玛公开向社会征集10名“海豚妈妈”，免费体验水中分娩技术，一位外籍孕妈妈率先报名，成为艾玛第一个“海豚妈妈”；水中分娩的好处逐渐被孕妈妈们得知，至今已有数百位“海豚宝宝”在艾玛诞生。随后，导乐分娩、拉玛泽减痛分娩等国际新自然分娩方式也受到一些孕妈妈的喜爱。

    “建设女性首选的、具有酒店风格（Hotel-style）兼具家庭般温馨（Home-warm）的、全人医疗照护（Holistic care）的3H国际品牌医院，是艾玛的愿景，也是艾玛一切努力的方向。”朱院长说。

    开通国际医保

    为外籍妈妈免除分娩后顾之忧

    2012年3月，杭州艾玛妇产医院与中国保险监督管理委员会批准成立的寿险公司金盛保险签订医疗保险合约。随后，艾玛陆续与中间带、安泰、Allianz-assistance安联、GBG 吉倍吉、CMC招商信诺等十多家全球知名国际商业医疗保险公司建立合作，开通国际商保窗口，不仅为持有保险卡的顾客提供高标准的国际商业医疗保险服务，也为外籍人士在华就诊提供了极大便利。

    “外籍客户在艾玛享受与中国人一致的服务与价格。”朱春芝院长介绍，艾玛这几年一直致力于推广的水中分娩、导乐陪伴分娩、拉玛泽减痛分娩、Ldr家化式分娩等温柔生产方式，其实对外籍妈妈来说原本就是比较熟悉的分娩流程，因此作为一家合资医院，他们要为来院生产的外籍妈妈们免除后顾之忧。

    “相对来说，外籍妈妈在身体条件符合要求的情况下都会选择自然分娩，依靠自己的力量完成分娩过程，她们认为生孩子就如来例假一样自然，而生孩子后康复的时间长短也只是一个科学过程。”