心脏相当于人体的发动机,一个人如果心脏出了问题,生命将遭到严重威胁。上周末,浙江绿城心血管病医院在浙江省人民大会堂举办了主题为“关心您的心脏,健康从心开始”大型公益健康讲座,省人民大会堂主会场上下两层近千个座位,都被前来听讲座的粉丝占满了。雾霾天气会对心血管系统造成哪些伤害?为什么健康体检查不出心脏疾病?时下热门的保健品辅酶Q10能治愈心血管疾病吗?针对眼下市民提出的一些热门问题,浙江绿城心血管病医院执行院长、心脏中心主任沈法荣和他的专家团队做了详尽的解释。
雾霾成为心血管疾病高危因素
这两天,杭州又被雾霾笼罩,很多人觉得喉咙痒痒的,总是忍不住想咳嗽。据媒体报道,现在一年当中,杭州的雾霾天已经超过两百天。
沈法荣说,雾霾天气对人体呼吸系统的影响最直接,而它对心血管系统的影响也不小。霾中有大量的有害悬浮微粒,被人体吸入后,会刺激人体的神经系统,尤其会引起迷走神经兴奋,造成心脏神经的紊乱,对心衰的病人还会造成气急,透不过气来。同时,雾霾通过肺吸入以后,会进入血管,损伤血管内皮,目前,它已经成为引发冠心病等心血管疾病的高危因素。
南京医科大学做了“雾霾天气与心血管疾病”的动物试验,他们将实验小白鼠分成两组,每组20只,饲养6个月之后,发现生活在PM2.5超标12倍环境中的小白鼠,只有两只患上冠心病,而生活在PM2.5超标120倍环境中的小白鼠,则有19只患上不同程度的冠心病。
他提醒,锻炼时,人的心跳加速,对雾霾的吸入量也会大大增加,危害更大。所以,当雾霾天气严重时,应停止锻炼,年老体弱者在出门时最好戴口罩护身。平常多吃点柠檬、猕猴桃、青椒、白菜、牛奶、鸡蛋等富含维生素C和维生素E的食物。
高危人群需加做心血管专项体检
现代人很重视健康,一年总免不了做一两次体检。“隔壁的老马刚做过体检,身体挺好,可不出两个月,心肌梗塞了。为什么常规的体检查不出心脏疾病?”
沈法荣说,目前的体检主要还是一些常规的检查,更侧重于对癌症的筛查,涉及心脏方面的检查其实很少,只有一个心电图和X光片检查。但心电图检查只能捕捉到一时的心律,如果检查时异常心律恰好没有出现,就发现不了问题。
对于有心血管病高危因素的人群,除了常规体检,还应该进行心血管方面的专项检查,包括心脏B超、24小时心电图、动态血压、平板运动、冠状动脉CT等检查。
心血管病高危因素包括以下几个方面,首先是年龄,女士超过50岁或停经后,男性超过40岁的,其次是遗传因素,父母有心血管、脑血管、糖尿病病史的,要特别当心一点,此外,如果本身有高血压、高血糖、高血脂病史,或是肥胖、抽烟的,还有就是平时不运动,精神压力比较大,平时偏食不吃蔬菜和水果,体重指数超标的,都应该特别关注自己的心血管健康,增加心脏方面的专项检查。