钱江晚报（记者 谢春晖 通讯员 徐艺珍 王建平）“连电子烟都不能抽了？我还指望着靠它来戒烟呢。”面对控烟宣传人员的介绍，正在写字楼的楼道里“吞云吐雾”的上班族小李不解地问。

1月1日起，杭州市全面施行了新版的控烟条例，条例中将电子烟纳入了控烟范围，并禁止在禁烟场所吸电子烟。最近，开发区控烟办联合各部门已陆续开展新控烟条例后的督查和宣传工作，宣传人员深入开发区内商场、写字楼、车站等公共场所开展控烟宣传，引导烟民自觉控烟。

电子烟替代真烟可辅助戒烟

开发区控烟办：简直是无稽之谈

“对于电子烟纳入控烟范围，不少居民仍存在不解，不少人认为电子烟是烟草的替代品，危害比电子烟小。”开发区控烟办的工作人员说。目前，市面上的电子烟产品五花八门，深受年轻人和烟民的欢迎。一些商家更是打出“电子烟可以起到辅助戒烟作用”的招牌，宣称电子烟是香烟最健康的“替代品”。

但其实电子烟中的主要成分还是尼古丁，和传统烟草制品的成分是相同的，无非烟民在抽吸时减少了大部分烟焦油的危害，但从实质上来说电子烟和传统烟并无差别。“电子烟无非是通过雾化、汽化等手段，将液态尼古丁变成蒸汽后让使用者吸食，有的在产品中添入花味、果味的香氛或香精，称之为纯天然，简直就是无稽之谈。”开发区控烟办的工作人员说，尼古丁是造成人对烟草生理成瘾的主要成分，靠电子烟戒烟成功的想法并不靠谱。

电子烟的危害不亚于真烟

戒烟门诊医生：烟草最好一点都别碰

“吸电子烟时不会像传统烟草那么呛口，各种口味烟油还能让人觉得十分健康，但这都是假象。”浙江省中医院下沙院区呼吸科戒烟门诊的医生胡军旗告诉记者，电子烟的危害其实也不比真烟差。

电子烟抽吸时虽不会产生烟焦油，但依旧会产生烟雾气溶胶。烟雾气溶胶中会含有甲醛、乙醛和丙烯醛等致癌物质，增加人体患癌风险。气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓，影响人体的心血管健康。同时，没有被充分液化的烟油和烟油液化中产生的有毒成分还会诱发慢性肺阻塞、闭塞性支气管炎等不可逆的肺病。

而对人体危害最大的还是尼古丁，胡军旗医生说，尼古丁不仅会让人对烟草制品产生依赖，同时对人体的心血管和内脏器官造成不可逆的伤害。

“电子烟绝对不是真烟的替代品，更不是辅助戒烟的神器。”胡军旗医生说，要戒烟最有效的方法就是烟草制品一点都不要碰。

“其实大多烟民戒不了烟，都是迈不过心里那道坎。”谈到戒烟，胡军旗医生表示自从2018年10月省中医院下沙院区开设戒烟门诊以来，大多数前来咨询戒烟的居民都是对烟草有较大的心理依赖。“只要在想抽烟时，忍住！就一定能把烟戒了。”胡军旗医生说，要戒烟一定要下定决心。

“总之，烟草这东西能不碰就不碰。”胡军旗医生说。